TÉ DE JENGIBRE, CANELA Y LIMÓN
INGREDIENTES
2 palitos de canela
3 limones frescos picados
1 pequeño trozo de jengibre
3/4 de litro de agua purificada
Unas cuantas hojas de menta (opcional)
PREPARACIÓN
Para poder sacar el máximo provecho para adelgazar, es necesario realizar el proceso de preparación paso por paso.
Paso 1: Pon a hervir los 3/4 de litro de agua, una vez que este hirviendo agrega la canela, los limones y el jengibre.
Paso 2: Luego de haber echado los ingredientes en el agua hirviendo, pon la llama a fuego lento y deja cocer los ingredientes por 25 minutos.
Paso 3: Al pasar los 25 minutos procede a colar y servir.
De esta bebida debes tomar 1 vaso antes de cada comida principal todos los días y los resultados los vas a percibir en muy poco tiempo.
Fuente:
saludextra.com
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